Race Day! Søndersøløbet 2012
Blev nr 112 af 1032 løbere. Løb i tiden 24.07 hvilket var ca. 25 sekunder langsommere end jeg havde håbet på og dermed var jeg lidt skuffet. Optakten til løbet var dårlig med 5 dage i Spanien med alt for god mad og meget alkohol hvilket også gav en høj startvægt præget af væske og kulhydrater (ca. 103 kg).
Jeg opvarmede med en lille kilometer frem og tilbage ved Golf salonen og derefter gik starten. Min udgangsplacering var fin og jeg stod med helt fremme. Jeg lagde ud med 3 hurtige kilometer (3.51 - 3.59 - 4.03) for at give plads til lidt nedgang. Efter bakkerne ved gården gik jeg ned og løb desværre 2 langsomme km'er (4.14 og 4.20). Disse blev for langsomme til at det kunne reddes og jeg havde ikke mere at skyde med i benene. løb de sidste 900 meter på 3.37 (dvs. 4.01min/km). Kampen om placeringerne var også hårde, og jeg kæmpede endnu engang med Henrik Skydt fra Runners Corner. Denne gang vandt han på trods af at jeg troede han var sat allerede ved B67 stadion. Han disponerede sandsynligvis bedre med flere kilometer omkring 4.00 og undgik dermed det øget resourceforbruget ved at løbe 3.50. Min målsætning om at komme i top 100 fik jeg ikke indfriet men forhåbenligt er jeg endnu skarpere næste år.
Et godkendt Søndersøløb 2012 selvom jeg havde håbet på en sub 24.00 tid.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar