Onsdag den 16. oktober

Løb 6,4 km alm løb (5.06min/km)

Endnu en tur om

Søndersø fra atletik stadion. Følte mig ikke helt frisk men nu er der også kun afslapning tilbage før søndag. Tog 30 strækker i morgens og 45 er denne løbetur. De hjælper på ryggen som næsten er smertefri.