fredag den 20. januar 2012

Fredag den 20. januar

Langtur: 16,8 km på varieret underlag. (rolig tur snit 5.10)

Løb fra Dit Studie igennem byen og ud til Bruunshåb. Derefter retur til Viborg henover gymnastikhøjskolen og nørresø. Fin tur i dejligt koldt og klart vejr. Kan dog mærke trætheden i kroppen efter mange løbedage i træk og ser frem til en weekend uden løb og dermed maksimal restitution sammen med familien i Lalandia :-)

Nåede mit løbepensum for ugen (+40 km) allerede på fredagen med 48 km.


Ingen kommentarer:

Send en kommentar