mandag den 23. januar 2012

Mandag den 23 januar

Løb 16 km varighedsløb (4.55)

En ny uge er påbegyndt, og dette er den sidste rolige uge, før andet semester af mit kandidat studie begynder med en intensiv "metode uge". Efter en dejlig weekende med familien, og usund kost ad libitum, tog jeg en langtur i skoene. Det blev desværre på løbebånd, da alt mit vintertøj var til vask. Kunne mærke, at jeg havde restitueret godt i weekenden, og følte overskud med et tempo på 4.55 hele vejen. Havde jeg haft nummer på maven idag kunne jeg nok godt have leveret et godkendt resultat :-)


Ingen kommentarer:

Send en kommentar