Kristians løbedagbog
onsdag den 6. februar 2013
Tirsdag den 5. februar
Løb 2,0 km løbebånd (4.30min/km)
Startede på løbebånd men smerte i baglår bevirkede at dette måtte opgives. Roede i stedet 4000m i romaskine.
Efterflg. styrketræning af bryst og arme.
Stadig halv sløj med hoste og forkølelse.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar