onsdag den 28. august 2013

Onsdag den 28. august

Løb 15,1 km langtur (5.21min/km)

Dagens tur blev en længere tur med MB i strålende vejr. Vi løb af banestien og via tapdrup frem og tilbage fra Viborg. 
Havde ondt i baglår og skinneben, var generelt dårligt løbende.

Mystisk observation: efter morgenmaden i morges vejede jeg mig ind til 107,6 kg og efter diverse toiletgerninger og løbeturen hed vægten 103,8 kg. En vægtreducering over måske 5 timer på næsten 4 kg.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar