Kristians løbedagbog
mandag den 16. april 2012
Mandag den 16. april
Løb 4,1 km restitutionsløb (5.20 min/km)
Dagen efter halvmaraton. Var egentlig overraskende frisk i benene, men løb bare en lille kort luntetur for at øge blodtilførslen til restitutionsprocessen.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar