mandag den 16. april 2012

Mandag den 16. april

Løb 4,1 km restitutionsløb (5.20 min/km)
Dagen efter halvmaraton. Var egentlig overraskende frisk i benene, men løb bare en lille kort luntetur for at øge blodtilførslen til restitutionsprocessen.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar