Løb 11,75 km varieret tempo (5.02min/km)
Først en dejlig familietur rundt om Søndersø sammen med Nanna og Dorte. Løb selv en ekstra afstikker rundt på stadion og lidt ekstra omveje. På hjemturen blev jeg sat af i rindsholm for at løbe hjem og dermed få lidt ekstra kilometer.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar