Løb 5,7 km restitutionsløb (5.45 min/km)
Dagen efter halvmarathon. Ømhed, træthed og ikke særlig kvik til bens. Men fik alligevel luntet en rolig tur om Søndersø med Kasper. Løb turen i mine nye Karhu Flow letvægts sko som var super lette at løbe i. De skal nok give mig en ny pr på 5 km i år :-)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar