Løb 4,0 km i frisk tempo (4.42min/km)
Efter 3 dage med dødsfald i familien og et maveonde som umuliggjorde nogen form for motion fik jeg endeligt gang i skoene igen. Løb en lille sikker tur rundt i byen for at mærke efter om det kunne lade sig gøre. Jeg holdte heldigvis hele vejen hjem.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar