Race Day! - Egeskovløbet 2012
Havde bestemt mig for, at løbe 6 km til årets Egeskovløb i Bjerringbro, da de mange højdemeter på 12 km ruten bare ikke er min kop the. Jeg havde hele ugen gasset mig op til, at skulle løbe kort og hurtigt, med håb om at få en god placering (gerne podieplads). Ved ankomst til Bjerringbro stadion mødte jeg vindere af 6 km til næsten alle løb som bliver løbet i Bjerringbro, og vidste derfor, at jeg ville blive distanceret kraftigt på denne rute, og det ville blive et løb om 3-4 pladsen. Jeg sadlede om og løb i stedet 12 km turen da jeg i det mindste kunne gå efter, at forbedre min egen tid på netop denne rute fra sidste år (2011 - 58.08min). Starten gik og jeg lod med det samme en føregruppe på 4-5 løbere gå afsted da de løb omkring 4.00min/km. Jeg fandt mit cruisetempo omkring 4.10-4.15min/km de første 3-4 km hvorefter helvede begyndte. Der skulle forceres i alt 150 højdemeter på stigninger som ofte gav lyst til gang i stedet for løb. Midtvejs i løbet, næsten for toppen af den længste stigning, blev jeg overhalet af T. Højen fra Tapdrup. Han gav mig også baghjul i 2011, og vi snakkede lidt om netop dette da han passerede mig. Jeg koblede mig på ham og tabte lidt terræn når det gik opad med på nedløbene hentede jeg ham igen. Jeg havde mine Kahu letvægtssko på idag hvilket gav maximalt kontakt til underlaget og føling. Det bevirkede, at jeg kunne løbe mig helt ud når det gik nedad uden at være bange for at falde eller vrikke om. Ved ca. 10 km var vi ved at blive hentet af en anden løber som dog aldrig formåede at komme op til os, da vi øgede endnu mere på nedløbene. Vi nåede egeskovskolen med ca. 10 -15 meters afstand til hinanden og da vi nåede Bjerringbro stadion var der ca. 50 meter imellem os. Jeg fik tiden 54.14min. og blev samlet nr. 8.
Dagens top 10:
En fin dag som gav en dejlig tur i egeskoven, men også en dag som blev sindsyg hård da ruten virklige ikke ligger godt til min kampvægt som sagde ca. 102 kg. Kasper og Michael var også med og de kom sammen ind i 01.07 ca. samme tid som året før, men alligevel nok hurtigere da ruten i år var længere end sidste år grundet mudder.
I alt uge 44: 60,0 km
Billeder fra starten af Egeskovløbet 2012.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar