Igen sindssygt koldt vejr - løb med tømmermænd i minus 10 grader..
Total for ugen 61 km på trods af vejret og to løbefrie dage i denne uge. Har ikke rigtig fået løbet kvalitet i denne uge da vejret ikke har budt på interval-venligt vejr, men jeg stoler på at mængden giver mig ballasten til at arbejde knivskarpt med fart og intervaller når foråret kommer.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar