Første tur:
Løb 4,0 km morgentur (5.20min/km)
En lille hurtig tur inden afgang til revisor, Grundfos og så skole. Havde igen ondt i mit ben. Fandme mystisk .
Anden tur:
Løb 6,3 km frisk tempo (4.56min/ km)
Løb en aftentur i mørket og i silende kold efterårsregn.
Ialt 10,3 km idag
Ingen kommentarer:
Send en kommentar