onsdag den 10. oktober 2012

Torsdag den 11. oktober

Første tur:
Løb 8,0 km roligt morgenløb (5.21min/km)

Omklædt 7.30 til en dejlig morgentur før turen gik til Århus. Var træt og lidt øm. De mange hurtige km'er begynder at sætte sine spor.
En fantastisk dejlig, kold og vindstille morgen ved Søndersø.

Anden tur:
Løb 6,1 km roligt løb (5.18min/km)

En eftermiddagstur i flot solskin. Var træt og slidt. Slog på autopilot og fik turen overstået.

I alt 14,1 km idag

Billede: Søndersø ved solopgang

Ingen kommentarer:

Send en kommentar