Første tur:
Løb 12,2 km alm tempo (5.02min/km)
En tur om begge søer i selskab med Martin. Vejret var flot og koldt, så den stod på hue og vanter.
Anden tur:
Løb 7,3 km rolig tempo (5.18min/km)
En lille aftentur for lige at få de sidste km'er på kontoen. Løb stjerneløb rundt under gadelamperne i byen.
I alt på ugen: 70,1 km
Ingen kommentarer:
Send en kommentar