Kristians løbedagbog
søndag den 16. december 2012
Søndag den 16. december
Løb 10,2 km roligt tempo (4.58min/km)
Ugens sidste ur blev løbet med lidt tømmermænd. I dis og tåge løb jeg en tur rundt i lokalområdet. Derefter let styrke hjemme på stuegulvet.
I alt i uge 49: 50,2 km
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar