lørdag den 30. marts 2013

Lørdag den 30. marts

Løb 7,6 km konkurrence (4.22min/km)

Vandt 6,2 km distancen ved Trivselsløbet 2013 i Løkken.
Efter lidt løbsresearch på nettet valgte jeg, at forlade Skallerup Klit for et par timer, med henblik på, at deltage i Trivselsløbet nær Løkken i nordjylland. Efter omklædning i den lokale sportshal og 400m opvarmning gik starten for det lille felt (ca 40 løbere) der skulle løbe 6 km distancen. Både halvmarathon og kvartmarathon var sendt afsted længe før. Da starten gik, rykkede jeg hurtigt fra land, med følgeskab af en lokal løber. Jeg løb den første kilometer i høj fart (3.45min/km) for at få afklaret hvor vidt han var god eller ej. Han hang desværre på og lå lige bag mig de første 2,5 km ned igennem et sommerhusområde og klitterne. Turen i klitterne var præget af løs sand, bakker og masser af sving. Da vi løb ned på stranden og fik en strid modvind lige i fjæset gik han frem og jeg lagde mig taktisk i læ bag ham hele vejen op langs kysten. Det sparede på mine kræfter, og da alle andre var sat langt bagud ville det blive en ren taktisk kamp mellem ham og jeg. Jeg glemte alt om kilometertider og fulgte blot hans tempo. Da vi rundede 4 km og startede opløbet nede fra havet og op igen, forsøgte han med et lille forsigtigt ryk, som jeg besvarede prompte. Vi løb op igennem sommerhusområder igen, på fint underlag bestående af grusvej, og jeg tog igen lidt føring. Efter ca. 5 km kom vi ud på den sidste del af turen, som var på asfalt. Her lagde jeg mig bag ham og med ca. 400 meter igen huggede jeg til med alt hvad jeg havde. Jeg løb alt hvad jeg kunne (nok 3.15-3.20min/km) det sidste stykke og kunne konstatere, at han ikke kunne hænge på. Jeg løb i mål som nr 1. i tiden 27.10min (4.22min/km) og fik distanceret min konkurrent med 20 sekunder med mit finaleryk. Vandt fribilletter til Fårup Sommerland som første præmie. Christian Kapper fra Viborg vand iøvrigt halvmarathon distancen overlegent i 1t18min. God løbsdag og fedt med en sejr.
Afjoggede ca. 1 km efter turen.



Ingen kommentarer:

Send en kommentar