fredag den 1. marts 2013

Fredag den 1. marts

Løb 13,0 km roligt tempo (5.18min/km)

Forårets første dag! I strålende solskin og 7,5 grader løb jeg, efter en formiddag på kontoret, en god lang tur rundt om søerne og banestien.
Fik desværre lidt maveproblemer til sidst.

Februar er overstået og dermed er vinteren forhåbentligt også slut. Årets korteste måned lød på 210 km med ialt 5 hviledage. Totalt set er vinteren gået godt og jeg har løbet mange gode grundtræningskilometer til trods for både ferie og influenza.

December 205 km
Januar 220 km
Februar 210 km

Ingen kommentarer:

Send en kommentar