Løb 5,8 km frisk løb om Søndersø (4,47/km)
Ugens sidste tur forløb i lækkert solskin og 16 grader. Fantastisk. Løb med Martin i snakketempo fra 4.42-4.52. Med denne sidste tur rundede jeg som planlagt 70 km (helt nøjagtigt 71,8 km). Fra næste uge drosler jeg ned i mængde og tager et par uger på kur for lige at smide nogle kilo inden løbene for alvor begynder at komme med jævne mellemrum.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar